Benefícios: A Camomila é uma das plantas medicinais mais antigas utilizadas pelo homem e é bastante conhecida no Brasil devido a sua fama de “relaxante natural”. Quem nunca ouviu aquela famosa frase "vou tomar um chá de camomila pra relaxar"? Tudo isso porquê essa planta tem o poder de ajudar a acalmar e relaxar, além de aliviar o estresse, diminuir a hiperatividade, a ansiedade, a má digestão, podendo ser utilizada até como um tratamento de diminuição de olheiras. Embora muito utilizada em chás, a camomila ainda tem sua função estética, trazendo inúmeros benefícios a pele e aos cabelos.
Sugestão de uso: Ferver a água, colocar a quantidade desejada na infusão por 5 a 10 minutos.
250 ml - 1 colher de chá
500 ml - 1 colher de sopa
1 litro - 2 colheres de sopa
Consulte um profissional de saúde antes de usar camomila cha, especialmente se estiver gravida, amamentando ou tiver condições medicas pre-existentes
